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楼主: 家睿妈

[通知通告] 发帖必读——自由卖家区版规

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2016-7-29 05:58
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    [LV.5]常住居民I

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    发表于 2010-11-11 10:32 | 显示全部楼层
    版主,我已经学习过版规。我有实体店,要在自由卖家发贴,是不是直接发就可以呀
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    发表于 2010-12-12 16:53 | 显示全部楼层
    学习了!~
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    发表于 2011-2-16 07:28 | 显示全部楼层
    如何调节和掌握情绪
    学会转移.当火气上涌时, 有意识地转移话题或做点别的事件来疏散留神力,便可使情绪得到缓解.在余怒未消时,能够用看片子、听音乐、 下棋、漫步等有意思的轻松运动,使缓和情绪松驰下来.
    学会宣泄.人在生涯中未免会产生各种不良情绪, 如果不采用适当的方式加以宣泄和调节,对身心都将产生消极影响.因此,mercurial vapor superfly, 假如一个有不愉快的事情及冤屈,不要压在心里,而要向知心友人和亲人说出来或大哭一场. 这种发泄可以开释积于内心的郁积,对人的身心发展是有利的.当然,发泄的对象、地点、场合和办法要恰当,防止损害别人.
    学会自我抚慰.当一个寻求某项事情而得不到时,为了减少心坎的扫兴, 常为失败找一个堂而皇之的理由,用以安慰自己, 就像狐狸吃不到葡萄就说葡萄酸的童话一样,因此,称作"酸葡萄心理".
    意识调节法: 应用对人生、幻想、 事业等目的的追乞降道德法律等方面的常识,提示本人为了实现大目标跟总义务,不要被繁琐之事所烦扰.
    语言控制法:在情绪b0ce4ebbb85b6e2511e875bistro27bb31时,自己默诵或轻声忠告"沉着些"、 "不能发火"、"注意自己的身分和影响"等词句,克制自己的情绪; 也可以针对自己的弱点,预先写上"制怒"、"镇定"等条幅置于案头上或挂在墙上.
    自我暗示法:估量到某些场所下可能会产生某种紧张情绪, 就先为自己寻找多少条不应发生这种情绪的有力理由.
    高兴记忆法:回忆从前阅历中遇到的愉快事,nike mercurial vapor,或取得胜利时的愉快体验,特殊就该回想那些与面前不愉快体验相干的过去的愉快休会.
    环境转换法:处在激烈情绪状况时, 暂分开激发情绪的环境和有关人、物.
    风趣化解法:培育滑稽感,用寄意深长的语言、表情或动作、 用讥讽的伎俩机灵、奇妙地表白自己的情绪.
    推理比拟法:把艰苦的各个方面进行解剖, 把自己的经验和别人的教训比拟较,在比较中寻找成功的机密,动摇成功的信念,消除畏难情绪.
    压制升华法:不受重用,身处逆境,被人瞧不起,觉得苦闷时, 可把精神投入某一项你感兴致的事业中, 通过成功来转变自己的处境和改良自己的心情.
    认识社会,保持达观态度.古人云:"人有达观离合,nike mercurial vapor superfly,月有阴晴圆缺."确切,人生不如意的事常有之,nike mercurial,历史上和事实中不几件事是美满的. 为几件家中或单位上不顺心的事就悲观,情绪低落,甚至厌世,显然是分歧适的. 实际生活中哪会有美中不足的事呢?我们在心理征询中, 就曾碰到良多为家庭前提差或单位人际关联差或疾病纠缠等等而悲观厌世,甚至想自残的. 生活中,人人会遇到许多崎岖和不顺心,平常人有,名人有,大官者亦有.因此, 只有对社会有一个较深入的懂得和认识,想想社会上还有很多人不如己, 你就会坦然了.故要保持达观态度.世上不会有永远美妙的事物,今天你身逆境, 情绪不佳,但通过斗争,mercurial vapor,你就可能失掉成功,受人尊重. 社会是在发展变更着的,人应当适应社会,保持达观立场,对生活、对人生应充斥信心.
    当情感低落时,不妨去拜访孤儿院、养老院、病院、看看世界上除了自己的苦楚之外,还有多少可怜.
    进步意识和涵养程度.平凡,咱们能看到,文明素质低的人,不善于节制自己,出口成"脏".而一个涵养高的人,他是无论如何不会去骂大巷的. 同时,他也擅长把持自己的情绪,并自我调节.因而, 提高自己的认识和素养水平,对坚持愉快情绪,自我调节好情绪是很有辅助的.
    A letter addressed to his wife mistress absolute classic!:

      
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    In the divorce, I think some things to say you thought you have prepared.
        1, much to his friend, like to play, Xibei inside the world, we opened five years, the gap between cause? , You have to accommodate the heart. Nothing more, you can frugal meal, but, you have the money for his preparation for a license, for a man in his protection.
        2, after marriage, if he often mentioned his ex-wife is front of you, that was deformed, mainly because of advanced Well, in the II heart, there are always some stuff that no less than relieved.
        3, fruit for your family to do together his veto, one hundred people are Road To Pili, he can only purification that households did not measure for children, you can only understand, Huazhong University President Lee Bacon in 2010 Graduates of the speech. But you should feel pleased that you took in after all, his eighteen years of my emotions.
        4, after marriage, you have to complete with your boyfriend living together for many years isolated from contacts, men in particular, to understand the history of your men before you and before special boyfriend taboo devotion. Had his wife living with her husband when he served as a boyfriend you can not think of, otherwise, your life will be dark.
        5, you have to urge him to shave every day, wash rinse teeth, his round face is not spontaneous, of course, you do not like calculation.
        6, he got up every day, you have to select your bed back, otherwise, the quilt also Wuqibazao noon home in bed.
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    发表于 2011-3-8 20:23 | 显示全部楼层
    学习
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    发表于 2011-3-11 10:57 | 显示全部楼层
    学习到,定遵守
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    发表于 2011-3-15 20:25 | 显示全部楼层
    家睿妈 发表于 2009-11-12 11:43
    宝网禁止与限制出售的物品规则

    这是淘宝上的规则,宝网按这个标准实行,请周知:

    亲,我想卖布鞋,在太平洋鞋城有实体摊位,还需要说明什么呢?请指示!
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2017-3-8 11:52
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    [LV.2]偶尔看看I

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    发表于 2011-3-16 22:57 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2018-3-7 13:29
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    [LV.6]常住居民II

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    发表于 2011-3-31 13:44 | 显示全部楼层
    刚学习完,刚刚发的帖子符合版规。
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  • TA的每日心情
    郁闷
    2018-3-5 14:07
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    [LV.1]初来乍到

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    发表于 2011-4-16 15:14 | 显示全部楼层
    认真学习!
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  • TA的每日心情
    开心
    2015-5-13 20:34
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

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    发表于 2011-5-31 12:47 | 显示全部楼层
    学习了~
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    GMT+8, 2019-12-11 08:22

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